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2016
Une liste d’ouvrages en appui de la formation ou pour la compléter. / Massage : ABRASSART Jean-Louis, Le toucher libérateur, Stress, massage et thérapie, éd. Guy Trédaniel. DOUGANS Inge, ELLIS Suzanne, La réflexologie, Théorie et pratique, Librairie de Médicis. JACKSON Richard, Le massage total, Equilibre entre le corps et l’esprit, éd du Rocher. GASTAMBIDE, […]
Aujourd’hui, la profession de masseur de relaxation n’est pas réglementée en France. Cela entraîne, il est vrai, un certain nombre de problèmes. C’est aussi gage d’une grande créativité et d’une diversité de courants qui peuvent déboucher sur le meilleur comme sur le pire. / Vers une réglementation ? Lorsque la profession de praticien en massage […]
Au début du 20è siècle, un jeune acteur de renom, pris d’une extinction de voix et ne trouvant pas de solution médicale, décide de chercher seul la cause de ses troubles. C’est en découvrant que la mauvaise utilisation de soi affecte ses fonctions physiques qu’il met au point la méthode Alexander. Elle s’est répandue dans […]
Si tout le monde avait reçu dans l’enfance, puis dans sa vie d’adulte, une affection « saine », à la fois intense, constructive et non-intrusive, alors l’enseignement de l’Ecole du massage intuitif n’aurait pas lieu d’être. « En réalité, il ne s’agit pas de recevoir de l’école une formation achevée, mais de s’y préparer à la recevoir […]
La relaxation coréenne est une technique de détente du corps qui se pratique au sol. Une personne est allongée sur le dos, dans une tenue confortable, pendant que le praticien intervient sur elle en partant des pieds et en montant progressivement vers la tête. Mais derrière la technique, c’est l’intention du praticien qui porte les […]
La bonne respiration, au départ, est instinctive et automatique. Il suffit d’observer un bébé respirer pour s’en convaincre. Mais elle est déviée de son idéal au fur et à mesure que le sujet se construit. Les traumatismes, petits et grands, s’inscrivent inconsciemment dans la structure de la respiration, comme dans celle du corps. Ils y […]
Notre ventre. Lieu de passage et de circulation par excellence : du plus concret au plus subtil, de la matière des aliments en cours de digestion, aux émotions et éprouvés qui touchent au plus fondamental du soi, tout s’y presse avec plus ou moins d’entrain et de fluidité. Lieu d’habitation et de réserve aussi : […]
Ce qu’intuitivement nous pressentons des effets bénéfiques des massages est mis en évidence par une étude statistique. Selon une étude publiée le 5 juillet dans la revue Annals of Internal Medicine, dix semaines de massages seraient plus efficaces contre les problèmes de dos qu’un traitement médicamenteux et auraient des effets plus durables. Le Group Health […]
Au service du bien-être des autres, le praticien en techniques de relaxation doit être attentif aux émotions qui sont déposées en sa présence. / Prends soin de toi Le traumatisme vicariant résulte d’une surcharge émotionnelle. En choisissant par exemple de vous engager auprès de personnes en détresse (malades, blessés, laissés pour compte, etc.), vous vous […]
Les massages légers offriraient un traitement complémentaire intéressant pour contrer la dépression chez les personnes atteintes de divers troubles psychiatriques, d’après une étude allemande¹. Dans le passé, plusieurs chercheurs se sont intéressés à l’effet du massage sur la dépression, avec des résultats positifs. Cette récente étude se distingue des précédentes du fait qu’elle a été […]